SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sterydy a trening

  • 16 latek i kupa mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wypowiedz z linku : Oczywiścue że bierze sterydy, suplementy i odżywki plus dieta no i trening. Szkoda tylko że młodzi chłopcy co mają te 17-20 lat myślą że bez sterydów też będą tak wyglądać. A prawda jest taka że w jeżeli nie bierzesz sterydów i nie posiadasz dobrej genetyki do tego sportu to niestety dużo nie zdziałasz. Będziesz wygladal lepiej [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 16:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a bóle stawów

    Post
    Doping

    Wedlug mnie sterydy powodujace przesadna retencje wody w organizmie - a wiec i gromadzenie takowej w okolicach stawow - moga co najwyzej przyczynic sie - w perspektywie czasu - do oslabienia stawu. Co do Deca-Durabolinu, to jest to lek, ktory w Polsce jest uzywawny do leczenia osteoporozy - polepsza rekalcyfikacje tkanki kostnej - a wiec jest w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6816 Data: 2002-12-17 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gadacie tak i gadacie, ciekawe jak z wlasnych hormonow 16-to latek (ja) moge wytworzyc tyle wlokien (miesniowych) ile bym chcial, sterydy pomagaja duzo w tym, owszem regularny trening daje swoje efekty, ale trzeba cholernie duzo trenowac, a jak wiecie w tym wieku (16 lat) przechodzi sie mutacje, zmiany hormonalne a przy tym wchodza duze kompleksy [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12415 Data: 2002-08-30 10:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tavi Castro/sylwetka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nikt tu nie mówi że to nie jest do zrobienia naturalnie, tylko że on na pewno jechał na soczku z gumijagód tyle w temacie. A dlaczego bo to widać i tyle %-) bral sterydy w duzych ilosciach na milion procent. Jeśli ktoś w to wątpi to znaczy, że nie ma najmniejszego pojęcia ile mozna osiągnać bez koksu. Oczywiscie oprocz tego odpowiedni trening, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Taaaa....przy rybozie było napisane że jakby przyrosty byly zbyt wielkie to należy przerwać suplementacje ....a Megabol w reklamach Dibencozide pisze że środek zastępuje sterydy...natomiast batoniki knopers są najlepszym śniadaniem dla Twojego dziecka . To tylko reklama , zabieg marketingowy ...troszke dystansu , trzeba ją umieć czytać. Tekst [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15994 Data: 2004-01-13 23:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadku, w dodatku jest niedojrzały, myślisz że jak ma sie 17+ to jest gada rozsądniej niż dziecko? niektórzy byli na tylwe mądrzy że od 16 czy 17 brali z xxx źródła sterydy, mądrość? Na tyle zdążyłem ogarnąć różnwej literatury z tego zakresu że mam oczy otwarte i wiem, że mając 13 lat z roku na rok kości przechodząogromną zmianę, chyb [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8810 Data: 2008-05-22 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tej fotce?

    Post
    Galeria Zdjęć

    czego wy wszystkich odrazu o sterydy posadzacie?? czy koles osiagnac cos az tak niezwyczajnego??? zeby to osiagnac musi jeszcze duzo nad soba popracowac, ****a smieszny jestes piszac takie zeczy "Jeśli doping to tylko forma najczystsza, bo to trening czyni mistrza"

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 23:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 elegancko w saszetkach sypiesz zalewasz pijesz. Jak to kupisz i bedziesz wcinać 3 szaszetki dziennie miedzy posilkami i do tego regularnie co kilka godzin jakiś makaron ryż czy tak jak mówisz kurczak to nie ma c**ja żebyś nie urosnął. Słuchaj ludzi którzy dorobili się masy oni wiedza jak to się robi i chcą Ci pomoc a ty i tak swoje sterydy

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2013-06-03 22:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No tak ale nie jestem troche za młody na odżwyki/suple ? Mi się zdaje, że na jakieś gainery nie jesteś za młody bo ja takie biorę odżywki. Nie chodzi mi o jakieś sterydy, deke itd. %-) Odżywki węglowodanowo-białkowe. Żeby siła rosła, no to, taki sposób jest: -Trening -Trening -Trening Szczerze Ci powiem, że musisz trenować aby mieć siłe, a co do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2012-04-05 13:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bilans mniej wiecej : 70% bialko , 60% tluszcze , 90% ww + obiad ( bede staral sie jak najmniej ww zjesc ) Sterydy - krotko : super :) Warzywa - sa w cenie ale o to sie az tak nie martwie ;) Trening - uwielbiam jazde na rowerze . Mam nawet zaplanowany rozklad jazdy km z datami ale nie wiem czy wam sie spodoba . Myslalem o rowerze w Pon , sr i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7341 Data: 2009-03-26 12:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana sylwetki po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co dzieli się efektem tej "sztuczki"? Już tłumaczę. Teraz w internecie jest taka durna moda że żaden supel nie działa i nie warto niczego stosować poza sterydami. A jak już sterydy to też min. 3 środki bo inaczej efektów nie ma. I że 500 mg teścia to tak w ogóle kosmetyka bo to dzieci po maturze biorą aby w ogóle wstać z łóżka. I DNP na redukcji [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2021-07-24 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba regeneracja=brak przyrostów?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie uwiężę dopuki nie zobacze . mozliwe ze w gre weszly sterydy ale nie tutaj o tym. jezeli chodzi ci o trening to odwiedz dzial trening. A suplementy jakies stosowales juz ?? edit: BTW j.w. Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-03-30 00:41:04

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2008-03-30 00:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zawodowcy jada na koksie i nawet nasi 'mistrzowie', a mimo to caly swiat nazywa ich kulturystami, wiec chyba zmienie zdanie, i ciebie metrowiec juz nie opieczetuje 'koksiarzem', tylko jak w takim razie nazwac siebie i mi podobnych...kulturysta? dieta, trening-tak, sterydy-nie, wiec...? jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-12 12:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Minotauro" Nogueirą oraz Rosjaninem Aleksandrem Emelianenką. 1 lipca 2006 roku pokonał Brazylijczyka Edsona Drago (dźwignia na staw łokciowy). Po ostatniej, przegranej walce z Amerykaninem Joshem Barnettem (Las Vegas, 21 października, dźwignia na staw skokowy) w organizmie Polaka wykryto sterydy - Deca Durabolin. źródło: www.wp.pl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2007-06-19 09:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest używany w pojedynkę aby osiągnąć odpowiedni efekt dzienna doza powinna wynosić minimum 320mg. Andriol polecany jest szczególnie dla tych, którzy dopiero zaczynają brać sterydy anaboliczne. Te osoby odczują zwiększenie siły i równie często przyrost masy mięśniowej. Skutki uboczne stosowania Andriolu to przede wszystkim skutki związane z DHT [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6776 Data: 2006-04-29 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gestosc miesni?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CO TO ZNACZY, ŻE MIĘŚNIE SĄ GĘSTE? Wtedy, gdy są ostro zarysowane, proporcjonalne w kształcie, pozbawione podskórnej tkanki tłuszczowej i wody. Taka jakość mięśni przychodzi z latami systematycznego treningu z dużymi obciążeniami, ale bez sztucznego przyspieszania tego procesu. Sterydy anaboliczne, które przyspieszają przyrost masy mięsniowej, nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14997 Data: 2006-09-04 15:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem 13 lat teraz mam 23 i powiem ci szczerze ze pierwsza odrzywke jadłem w twoim wieku takie jak Glutamina,creatyna,BCAA i witaminy..(ODRZYWKE) a pierwszy raz po ph i sterydy signełem jak miałem 19,20 lat i to tez wydaje mi sie było za wczesnie..tagrze ćwicz ostro bez ph a zobaczysz ze bada rezultaty..najlepiej jhak bys sie zkontaktował z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2009-02-26 12:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos mowi, ze kreatyna na niego nie dziala, to sie pytam czy trening na niego dziala ? nie, po tym naturalnym cyklu bedzie 6kg wody, moze 500g miesni. a po cyklu metki bedzie tez 6 kg wody, to po co brac sterydy ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15838 Data: 2001-05-06 00:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] myślałem że im więcej ćwiczeń na partię tym lepiej i też doszedłem do 110kg na klate i przez prawie rok nie mogłem pójść dalej ale poczytałem trochę i zmieniłem trening na FBW i dopiero wtedy czułem ze ćwiczę. Jeśli chodzi o odżywki to nie jest Ci to potrzebne a sterydy to już calkiem. Wystarczy dobrze się odżywiać i zobaczysz jakie będą efekty.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2012-04-06 20:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja przedstawie swój przykład bo wiele osób które widziało mnie bez koszulki mówiło ze wygładam jak "mini kulturysta" 1. WIEK :15 jak zaczynałem cwiczyc teraz 17 WZROST :169cm WAGA PRZED :65kg WAGA PO :79kg STAZ : Dobre 2 lata z paroma miechami DIETA : Jadłem wszystko co pod reka i duzo białka SUPLEMENTY I STERYDY: W wieku 15 lat [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16233 Data: 2007-05-14 16:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)